Gehen und Joggen: die 2-in-1-Klasse
Tagsüber Schreibtisch, abends Laufrunde – die Hybrid-Geräte machen beides möglich. Was sie können, was sie kosten und wo ihre Grenzen liegen.
Die 2-in-1-Klasse verspricht zwei Geräte in einem: tagsüber flaches Geh-Pad unterm Schreibtisch, abends Laufband. Das funktioniert – mit Einschränkungen, die man vor dem Aufpreis kennen sollte.
Was ein 2-in-1 vom Geh-Pad unterscheidet
Technisch sind es drei Dinge: ein klappbarer Handlauf (bei Tempo über 6–8 km/h sicherheitsrelevant – im Gehmodus mit eingeklapptem Handlauf begrenzen die Geräte das Tempo elektronisch), ein stärkerer Motor (1 bis 1,75 PS statt 0,75–1) und meist eine längere, besser gedämpfte Lauffläche. Der Preis dafür: mehr Gewicht (33–58,5 kg), mehr Faltmaß, mehr Geld.
Die 2-in-1-Modelle im Datensatz
| Modell | Tempo | Lauffläche | Motor | Gewicht | Preis |
|---|---|---|---|---|---|
| WalkingPad MC11 | 1–12 km/h | 120 × 44 cm | 1,25 PS | 36 kg | 609 € |
| WalkingPad R1 Pro | 0,8–10 km/h | k. A. | 1 PS | 33 kg | 699 € |
| WalkingPad Z3 Hybrid+ | 1–10 km/h | 120 × 44 cm | 1 PS | 39 kg | 709 € |
| WalkingPad MC21 | 1–10 km/h | 120 × 44 cm | 1 PS | 33 kg | 779 € |
| WalkingPad G1 | 1–12 km/h | 120 × 44 cm | 1 PS | 38 kg | 819 € |
| WalkingPad R2 | 1–12 km/h | 120 × 44 cm | 1 PS | 36 kg | 849 € |
| WalkingPad R3 Hybrid+ | 1–12 km/h | 120 × 44 cm | 1 PS | 42 kg | 879 € |
| WalkingPad X21 | 1–12 km/h | 121 × 46 cm | 1,25 PS | 37 kg | 899 € |
| WalkingPad X214 | 1–13,7 km/h | 121 × 46 cm | 1,27 PS | 43,2 kg | 939 € |
| WalkingPad X23/MX16 | 1–16 km/h | 132 × 50 cm | 1,5 PS | 47 kg | 999 € |
| WalkingPad X218 | 1–18 km/h | 140 × 51 cm | 1,75 PS | 58,5 kg | 1.099 € |
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Herstellerangaben aus den Spezifikationstabellen, Stand 13.08.2026. R1 Pro: Lauffläche steht nicht in der Spez-Tabelle.
Die ehrliche Einordnung: Joggen ja, Marathontraining nein
Ein 2-in-1 ist fürs lockere Laufen gebaut: 20–40 Minuten bei 7–10 km/h, als Bewegungspause oder Schlechtwetter-Ersatz. Für ambitioniertes Lauftraining spricht wenig: Die Lauffläche ist mit 44–51 cm schmaler als bei Sportlaufbändern (üblich 50–55 cm), die Dämpfung flacher Decks ist begrenzt, und dauerhafte Volllast quittieren die kompakten Motoren früher. Wer dreimal pro Woche Intervalle laufen will, ist beim klassischen Laufband besser aufgehoben – die Abwägung steht in Walking Pad oder Laufband?
Joggen in der Mietwohnung?
Beim Laufen vervielfacht sich der Trittschall gegenüber dem Gehen – was beim Gehen niemand hört, kann beim Joggen im Stockwerk darunter deutlich ankommen. Wenn du nicht im Erdgeschoss oder auf Bodenplatte wohnst: dämpfende Matte einplanen (Zubehör), Laufeinheiten in die Tageszeit legen und im Zweifel das Gespräch mit den Nachbarn suchen, bevor es der Aufzugsaushang tut (Lautstärke).
Häufige Fragen
Kann man auf einem Walking Pad joggen?
Auf reinen Geh-Pads (bis 6 km/h) nicht – dafür fehlen Tempo und Handlauf. Die 2-in-1-Modelle ab etwa 600 € sind für lockeres Joggen bei 7–12 km/h ausgelegt; ambitioniertes Lauftraining bleibt die Domäne klassischer Laufbänder.
Warum ist der Handlauf beim schnellen Laufen Pflicht?
Bei 10+ km/h auf einer 44 cm schmalen Fläche ist die Sturzgefahr real; der Handlauf gibt Orientierung und Halt. Die meisten 2-in-1-Geräte begrenzen das Tempo elektronisch, solange der Handlauf eingeklappt ist – der Laufmodus lässt sich erst mit aufgestelltem Handlauf freischalten.
Reicht 1 PS Motorleistung zum Laufen?
Für lockeres Joggen leichterer Personen: meist ja. Je näher Körpergewicht und Dauertempo an den Maximalangaben liegen, desto mehr lohnt der Blick auf die stärkeren Motoren der X-Serie (1,25–1,75 PS).
Quellen
Diese Seite stützt sich auf die folgenden Quellen. Angaben wurden zum Zeitpunkt der Veröffentlichung gegen den dort dokumentierten Stand geprüft.
- Offizielle WalkingPad-Produktseiten (KingSmith), Preise und technische Daten
https://de.walkingpad.com/collections/all